EN BACAK SıRLARı

Ruhsal gerilim, bedende kas gerginliği ve sıkışmalara münasebet olabilir. Bacaklardaki kasların gergin olması, dertya illet olur. Stres yönetimi teknikleri kullanarak stresi azaltmak ve kas gerginliğini hafifletmek bacak dertsını hafifletebilir.Ancak bazı insanoğlu, dinlendikten sonra birlikte bacak vecası yaşamaya devam ederler. . D